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2019.02.11 Monday

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    炬燵登場しました!

    2013.11.27 Wednesday

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      リビングダイニングは、
      炬燵になりました!


      益々、偏った配置です。(⌒-⌒; )


      今年も、テレビと炬燵ライフ満喫だ!



      またまた断捨離講演

      2013.07.18 Thursday

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        今日と言うより、もう昨日になったけど、
        またまた断捨離講演に行って来ました。
        久々の本家やましたひでこ先生の講演。

        この猛暑の中、都内、新橋まで出かけるなんて、
        こう言う講演で無くちゃ、絶対無理。

        さて、講演では。
        やっぱり、クラターコンサルタントのやました先生は、別格ですね。
        何時ものごとく、笑いや突っ込みを入れつつの、断捨離入門セミナー。
        断捨離は広まったけれど、
        興味の無い人や反発する人も反動で、
        出て来たり、ただ、捨てるだけだと、
        誤解する人も増えた、この頃。
        本家のやました先生が、今更、入門セミナーをあちこちでするのは、
        基本に却って、草の根運動って所でしょうか。

        最後に、先生得意の、質問コーナーで、
        やっぱり、バッサリ、ぐっサリ、出ましたよ。
        質問した方本人も、気が付かない、
        悩みの原点を、抉り出し。

        クローゼットに、一度着た服をどのようにしまうか。
        ザックリ、籠か箱に入れちゃう人は多いかな。
        質問者の悩みは、その着た服の置き方。
        ぐちゃぐちゃだったり、はみ出したり。

        そこで、やました先生は。
        一度着た服と、着て無い服を分けて保管するのは、何故?と逆質問。
        なるほど、
        あたしもそうしていたな。
        そうしなくちゃいけないと、勝ってにルールを作ったのは自分自身だ。
        脱いだ服も、クローゼットにきちんと掛け直すか、畳まないのは、何故か。
        そう言えば、旦那のスーツは、
        一度着たやつも、日干しして、もう一度、クローゼットに入れるのに。
        結局は、総量の問題らしい。
        クローゼットに対して、持ってる服が多いから、
        入れ方に悩みが出て来る。
        空き空きのクローゼットなら、
        ぐちゃぐちゃとか、はみ出したりしないって事か。
        それか、もっときちんと手入れするか。


        質問者の問題を、誰でも持ってる悩みに、
        パッと置き換え、変換するのが、
        相変わらず得意なやました先生でした。





        パソコン撤去?

        2013.05.12 Sunday

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          パソコン撤去してみました。
          ビフォー


          アフター



          続いて、カラボ撤去
          ビフォー



          アフター




          その分、クローゼットが惨い事に。
          ビフォー


          アフター



          本当の断捨離にはなりませんが、
          クローゼットの中の段ボール箱を、
          田舎に送ってしまいました。

          一応、送った段ボールの本は、
          田舎の本箱に整理して入れましたが。


          段ボールの代わりに、カラボの本が、
          クローゼットに収まったのでしたσ(^_^;)

          最後の砦?

          2013.04.29 Monday

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            ウィンドウズもXPのサポートが来春で終了らしいですね。
            あたしのパソコンもXPです。
            随分長い間、遊んだり、お世話してくれました。
            半引きこもりだった時期には、パソコンが無ければ、生活出来ない位だった。
            パソコン関係の仕事もしたかったし。

            メールやネットをiPadでする様になったので、
            ここ一年半、パソコンを使っていない。
            音楽も、ビデオも写真も、編集、保存しなくなった。
            DVDレコーダーとiPadで事足りる。
            Officeソフトを使わないなら、パソコンは要らないのだ。

            Officeソフトを使う仕事に対する執着がパソコンだったと気が付いた。
            諦めも執着も断捨離だよ!



            パソコンをリカバリする前に、
            ファイルを外付けハードに保存しているあたしってf^_^;
            パソコン廃棄するなら、外付けハードも要らないでしょ?独りツッコミ。
            大量のコミックとドラマ。
            これをどうするか?!断捨離出来るか?
            迷走は続く…




            湯島食堂へ

            2013.04.24 Wednesday

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              またまた?まだまだ?断捨離の会へ。
              今回は、自然食で有名な、あの、湯島食堂でランチ付き!

              ゼロ期と一期のトレーナー三人のトークライブ。
              同じ同郷のみなみトレーナーに是非お会いしたかったのと、
              湯島食堂も一度は行って食べてみたかったので、
              正にダブルの幸運でした。

              金沢の北林トレーナー、みなみトレーナー、芥川トレーナー。
              何故、御三方共、あんなにスリムで、オシャレで、お元気なのでしょう?

              あれこれ拙い説明より、




              これみんな、バターも動物性タンパクも使って無いんですって。
              自宅だったら、メインディッシュは無いの?って、物足らない筈。
              一切、お肉もバターも使わず、一般的な食材のみ。
              なのに、以外とこってり、ずっしりの食べ応え有り。大満足!
              アフター珈琲は、ちょっと独特の香りと酸味で、
              ミルク無しを補ってるのかな。


              なんと、二期トレーナー候補生三人の方と同じテーブルに!
              自信と期待に満ちてらっしゃいましたよ。
              秋には、初々しいトレーナーの誕生ですね。


              自宅の近くのトレーナーさんや、講習会仲間さんを、
              探すって目的も有りました。
              勇気を出して、大声でお願いしたら。
              やっぱり、出会いは、用意されて居ました!

              同じ沿線の方が見つかり、
              二人でプチダンシャベリ会へ。



              川畑のぶこさん講演会へ

              2013.04.11 Thursday

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                今日は、川畑先生の断捨離講演会。
                また行くの?って、娘に呆れられました。
                百を聴いて一つ身に付くあたしですから、
                何度も何度も復習です。


                断捨離も、川畑先生の本から広まったのかも知れません。
                やました、安住、壇先生のお話しとも、
                またひと味違ったアプローチ。
                親友からのアドバイスみたいに、
                親しみ易く、具体的で速攻性有ります。

                元気やら勇気が伝染するみたいです。
                川畑先生の本が、一気に勢い付けて読めたのも、納得、納得。

                今日も元気を分けて貰いました。

                いつも出掛けるとぐったりして、
                料理や家事も出来るだけサボるのに、
                断捨離講演の時は反対です。
                さっさと夕飯作って、洗濯もしましたよ!



                印鑑と通帳

                2013.04.08 Monday

                0
                  断捨離的に我が家で一番の悩ましいのが、印鑑と通帳。
                  つーか、我が家の恥部だ。


                  転勤中に作らざるを得なかった銀行や信金のやつ。
                  慌てて作った為、口座の印鑑がバラバラ、遂には判別不能になってしまった。
                  残金が数百円なのを良い事に、
                  確信犯的に忘れていた。

                  100均で買ったと思える印鑑やら、
                  実家から持って来た旧姓のや、
                  欠けたのやら、ぞろぞろ出て来たよf^_^;

                  通帳も失効してしまったのは、
                  即処分出来るとして、
                  悩ましいのは、残金数百円のと、
                  二度と行かないだろうと思える土地の口座。
                  電話や郵便でやり取りすべきだろうか?
                  あと、子供達が小さい時に、
                  貯金してやろうと一念発起して開いたけど、
                  挫折して忘れ果てていた口座。

                  いっそ燃やしてしまおうか?だめ?

                  とりあえず、処分したいやつを集めて置く事だけ出来たぞ!


                  廊下ビフォーアフター

                  2013.03.18 Monday

                  0
                    何十年も便利に使っていたコルクボード、断捨離です。

                    ビフォー


                    アフター



                    B2のコルクボードは、当時は結構英断して買ったものです。

                    家族や学校、お付き合いのお知らせ、
                    それぞれの予定表やチラシ。等など。
                    誰でも何時でも確認出来る様に、
                    みんなが通るリビング入口の廊下に、
                    賑々しく色々な物が貼られていた、コルクボード。


                    子供達も成人し、携帯も普及し、予定等をチェックする必要も無く。

                    我が家の歴史の様なコルクボードが去って行きました。
                    長い間、家族を支えてくれてありがとう!

                    カレンダーも考慮中。

                    やました先生の特別講演

                    2013.03.08 Friday

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                      今日は、豊島区民センターで、
                      やました先生の断捨離特別講演でした。
                      ベーシックセミナーを卒業された先生なので、
                      断捨離の基本の講演を聴ける機会は、
                      見逃せません!
                      池袋は、地元ですしね。

                      やっぱり、先生の断捨離講演は、凄かった!
                      志民講座みたいな講演でしたが、
                      数百人を、一気に飲み込み、引き込み、
                      そして、引き回す?パワフルな先生。

                      何度聴いても、その時、その場で、
                      心に染みる言葉や内容が、違います。


                      空間の整理。
                      思考の断捨離。
                      セルフイメージと自己肯定。
                      執着との折り合いのトレーニング。


                      質問コーナーでは、何人かの方の悩みを、
                      他の人にも当てはめられる問題点と考え方に、
                      先生が、ばっさりと整理整頓。

                      どうしたら良いのか?では無く、
                      自分はどうしたいのか、心に聞く事。
                      何度も、何度も、繰り返し。


                      思考、感覚、感性を磨かなければ、
                      自分がどうしたいのかさえ、
                      直ぐには判断出来ないのだ。
                      だから、最初に戻って。

                      空間の整理。
                      思考の断捨離。
                      セルフイメージと自己肯定。
                      執着との折り合いのトレーニング。
                      なのだ!!


                      先ずは目の前の物から

                      2013.02.09 Saturday

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                        『だんようこ断捨離入門』追記です。

                        興奮も覚め無い内に、頂いた熱気とご機嫌を、ここに記録したくて。

                        入門講座は、何度も繰り返し参加し、
                        常に原点に帰るツールですね。

                        ここ、埼玉には、ダンシャベリ会が、無いので、
                        こうして、機会有れば、出掛けます。
                        出掛ける講座が有るだけ、幸せです〜*\(^o^)/*

                        でも、ダンシャベリ会、参加したい!

                        て、訳で、講演会の後、
                        先輩断捨離アン二人と、
                        プチダンシャベリ会?を開催σ(^_^;)


                        立場や地域など違いが有っても、
                        思いや悩みで、同じ様に苦しんで居るんですね。

                        女、さん界に住処なしなのか?

                        自分達の現状や悩みを、
                        殆ど初対面の他人に打ち明け合うって、凄い事!
                        多分、ダンシャベリ会員同士の信頼だと思います。

                        他人の話は、少し客観的に考えられるんですね。
                        自分に置き換えたり、ちょっと、俯瞰出来る感じ。

                        他の方の話から、自分の問題点も、
                        あぶり出されたり。
                        もしかしたら、解決案も、チラリと見えたりすれば、
                        大ラッキー!


                        仲間が居る事で安心出来、
                        あたしも、頑張ろう!
                        と元気や、勇気、ご機嫌を貰えました。


                        ひとまず、目の前の物から、断捨離する!


                        ルンルンで帰ったら、夫が、待ち構えた様に、
                        あちこち具合悪いとか、疲れた、
                        ため息付いてアピール、アピール。
                        留守番してた子供か?


                        今日こそ、このご機嫌を分けて上げよう!

                        あれだけ、講演会やら、ダンシャベリ会で、盛り上がってた気分も、
                        ペチャンコです。


                        いやいや、今日は、違うよ!変えようよ!


                        気を取り直し、
                        美味しい?ご飯を作りましたとさ。σ(^_^;)






                        二子玉川断捨離会講演会

                        2013.02.09 Saturday

                        0
                          はるばる埼玉より三軒茶屋まで、
                          早朝から行って来ました!
                          福岡シャーリーさんの断捨離入門。


                          何度か、やました先生の講演会には参加してますが、
                          言い回しや具体例が、別の角度での切り込み。
                          シャーリーさんの個性、カリスマ性も満開。


                          自己満足化していた断捨離をもう一度、
                          基本から見直す絶好の機会。

                          今までは、自分独りの為の断捨離だった。
                          家族のご機嫌も気に掛けるべき。
                          当たり前なのに、気遣うゆとりと優しさを忘れていた事に、愕然!


                          講師の方や、講演会参加者の熱気も、
                          沢山、頂きました。


                          帰りに、断捨離アンの先輩を捕まえ?
                          断捨離談議もして参りましたよ。
                          それは、また、別の機会に。


                          ストックはどの位?

                          2013.02.08 Friday

                          0
                            見にくい写真ですが、我が家の食品庫


                            冷蔵庫以外の食品は、こちらに入れてます。

                            調味料は、こちら。


                            どちらも、マックス、混沌状態。
                            本当は、ストックは要らないと言うか、
                            そもそも、ストックしておく事が苦手です。
                            当日か翌日に使う分しか、把握出来ないのです(⌒-⌒; )

                            食料に限らず、日用品、衣類、などなど、物全般をストック出来ない。

                            断捨離を知る前は、結構、罪悪感と劣等感持ってました。


                            食料の管理は、家族の健康管理に繋がるし、料理のウデとヤル気が無い証し。
                            日用品も、安い時に買ったり出来ないから、
                            家計管理も、落第点。
                            衣類や、食器や、道具を選ぶセンスもイマイチ。
                            買った物をきちんと収納、整理整頓しないとダメだし。
                            そうそう、掃除もしないとね。


                            こんな風にストックの管理は、
                            主婦の仕事全般に係わる一大事。
                            出来ない事は、
                            主婦落第の証し、怠け者の言い訳?みたいに思ってました。


                            今は開き直って、使い切ってから、買いに走ってますよ!
                            今日は、歯磨き粉無いかも…


                            トイレットペーパーと、ティシュペーパーは、夫が自分で買って来ます。
                            あたしが買うのを待てないんデスよ。σ(^_^;)





                            韓流!

                            2013.02.08 Friday

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                              先日、娘と毎年の恒例となってる、
                              有る韓流スターのファンミーティングに、出かけました。

                              あたしとしては、目一杯のお洒落して。

                              一昨年、そのスターの方が、
                              お洒落は好きです、お洒落な人も好きだって、おっしゃった時、
                              殆ど普段着の自分の格好も恥ずかしかったけど、
                              ちょっと違和感も有ったんです。

                              スターの彼なら、お洒落でも当たり前だけど、
                              あたしなんかが、着飾っても、
                              どうせ、誰も見て無いしとか、云々。
                              言い訳しまくってました。

                              あれから、一年。
                              今年は違いますよ!

                              小心者、リサイクルショップで、200円のスーツでお試し。
                              やっぱり、イマイチ感が、否めない。

                              あ、友人の娘さんの結婚パーティに着たワンピース。

                              ワンピースをチュニックにして、
                              アクセ、ブーツ、ハンドバッグで、
                              変身したつもり(≧∇≦)


                              お洒落するって、
                              出会う相手にもだけど、自分にとっても、
                              心を尽くす事に成るんですね。
                              だから、彼はお洒落好きだし、お洒落する。


                              他人や自分をもてなす自信や、気遣い、気力、体力、余裕などなど。
                              みんな、いつの間にか、無くしていたのかな?

                              お洒落って、ほんとに楽しかった!
                              断捨離効果!って、思いますよね。







                              ちょこっと、ソファ

                              2013.01.08 Tuesday

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                                去年のお盆の帰省に続けて、
                                お正月の帰省も断捨離。

                                丸一年間、里帰りしないなど、三十年間で初めて。
                                暴挙か、快挙か(。-_-。)


                                それはまた別の話として。

                                お正月明けてから、ちょこっとソファを動かし、
                                掃除兼ねて、リビングの模様替えして見ましたが。

                                ビフォー



                                アフター




                                あまり変わり無いかな?
                                鏡が、右手の壁から、左手に移動したのと、
                                ソファとスツールの位置がずれただけ。

                                奥の予備ソファは、スツールとセット物で、断捨離予定だったけど。
                                五人家族で座る時、もう一つ椅子が要るんですよね。

                                五人全員揃うのは、そんなに無いけど、
                                やっぱり、いつでも座れる場所を用意して置きたい。

                                プチ独立している子供への、ささやかな親心。



                                にしても、ソファーにリビングが占領されとる!
                                って言うより、ソファーしか無いのでは?







                                ころもかえ

                                2013.01.06 Sunday

                                0
                                  一年中、殆ど変わらない、あたしの衣装。
                                  トップはチュニック、ボトムはストレッチパンツか、カーゴパンツ。
                                  季節により生地が違っているだけ。

                                  冬は、ユニクロのとっくりカシミアセーターとチュニックが定番ですが。

                                  今年は、思い切って、ニット類を止めて、チュニックの代わりに。

                                  やっぱり、チュニックですね(。-_-。)
                                  ニット代わりのネルです?


                                  フリースセーターを合わせるから暖かい筈。



                                  何と言うか、アラフィフも随分来ると、
                                  とっくりカシミアでは、汗ばむんデスよ。
                                  体温調節が難しくなって、
                                  着慣れて居たのに、
                                  身体に合わなくなってる衣服達。

                                  この際、勇気をだして、買い替えよう!と決断する事ができました。

                                  これ幸いとばかりに、
                                  買いに走る、走る、走る?


                                  全面的に、クローゼットを見直す必要有りかな?

                                  これって、思い切り、断捨離も出来るって事でしょうか?(≧∇≦)

                                  思い切り買い物と断捨離!!?

                                  新年早々、嬉し過ぎる。万歳*\(^o^)/*


                                  調子付いて、四年越しに買い替えられた、ダウンコート

                                  一応、物置

                                  2012.12.28 Friday

                                  0
                                    我が家唯一の物置σ(^_^;)

                                    上段


                                    下段



                                    幅僅か50センチ、しかも、息子の部屋に有るので、使い難かったと言うより、
                                    はっきり言って、使えない奴だった。

                                    今は、マイルーム(≧∇≦)になったから、
                                    何とか工夫して、出したり、入れたり。


                                    殆ど、予備室っぽく使える様になりました!

                                    けど、やっぱり、娘が残して行った、ダイエット器具。
                                    捨てたいと言ったら、送ってくれ!だとさ。

                                    買った方が早いのでは?

                                    もう一つ、リビングに有るこれも。


                                    いえ、ワンコでは無く、予備のソファベッド。

                                    こっちは、息子が送って欲しいって。


                                    ってか、こんなの、送れるのかしらん?
                                    送料で買える程では?
                                    破れかけてるし。(。-_-。)



                                    決意表明

                                    2012.12.24 Monday

                                    0
                                      使用済の携帯σ(^_^;)


                                      データ消去とか、リアメタル取り出すとか、
                                      色々言い訳して処分して来なかった証しです。

                                      年末の大掃除は出来なくても、
                                      せめて過去の携帯の処分位は、
                                      する決意です?

                                      大袈裟な(⌒-⌒; )


                                      フィギュアスケート

                                      2012.12.09 Sunday

                                      0
                                        全然関係無いですが、
                                        フィギュアスケートグランプリ、浅田選手、高橋選手、選手達、
                                        凄かったですね、おめでとう!!
                                        そして、感動に感謝です。

                                        不思議なのは、浅田選手優勝の同時刻、
                                        キム・ヨナ選手が競技復帰した事。

                                        二年近くのブランクなど、全く問題無し!
                                        今季世界最高得点での復活でした。


                                        二人の選手の競技への生き方もスタイルも、
                                        全く違ってる気がします。


                                        浅田選手は、本当に一歩一歩、地道に
                                        練習、練習のみ。

                                        キム選手も、勿論、練習する筈ですが、
                                        彼女はここ数年、五輪誘致や企業広報等、
                                        競技以外の活動も忙しかったでしょう。
                                        なのに、あっさり競技復帰も果たし、
                                        マルチな才能を見せ付けてくれました。


                                        比べるのは変ですが。

                                        対して、苦労と努力で乗り切る浅田選手。
                                        天才真央ちゃんだった十代も、応援してたけど。

                                        今の浅田選手。
                                        自分自身と日本人全体の代表みたいに見え、
                                        思わず応援したくなります。


                                        不器用でも愚直でも、ちょっとづつ続けるしか無い!
                                        今日より明日は良く成ると自分を信じて。

                                        改めて、
                                        頑張る姿に有りがとう!おめでとう!







                                        シーリング断捨離?

                                        2012.11.20 Tuesday

                                        0
                                          マイルームの天井です。


                                          暗い中での写真ですが、シーリング有りません。


                                          新品なのに、点灯したり、しなかったり。
                                          豆球だけは、点いてましたけど。

                                          当初から、不具合だったので、
                                          二度も交換しての、曰く付き。

                                          電灯の無い日々が、何日も、何日も続き、
                                          遂に諦めて、返品しました!


                                          当たり前に点いてると思い込んんでる、シーリング。
                                          無くても、スタンド電灯だけで、暮らせますね。
                                          無灯火の日々に慣れた?


                                          最近、寝るだけになってるマイルーム。
                                          リビングの炬燵から、出られ無いですよ。(≧∇≦)

                                          にしても、
                                          シーリング無いと、天井が、惨い。
                                          壁紙のヒビも目立ち過ぎだし。

                                          我が家の場合、利便性より、見た目の為に、必要かも。



                                          断捨離失敗か?

                                          2012.11.04 Sunday

                                          0
                                            どうしても、断捨離出来ない物。
                                            それは、コタツです。
                                            今日は、遂にコタツ出しました!

                                            ちょっとのゴチャつきは、ご勘弁。


                                            解ります?
                                            コタツテーブルにしてます。
                                            コタツは、欲しいし、ソファには座りたい。
                                            床に座ると、立ち上がるのに一苦労なんで。
                                            究極の物ぐさかもしれません。

                                            何と言われようと、コタツの快適さを捨てられないんです。

                                            まあ、もう少し、埃とか気にして、
                                            掃除しようよって、思いますが。。。